Maand: april 2022

Pittige Paastraining ’22

De hardlopers weten weer hoe de hazen lopen. Vanochtend hebben zij zich in het zweet gewerkt tijdens de Pittige Paastraining van Else. In het zonnetje werd een ronde lopen afgewisseld met een krachtoefening. Moe, maar voldaan is iedereen met een chocoladehaas sportief het Paasweekend gestart. Fijne Paasdagen!


april 16, 2022 0

Baantraining ’22

Een ander soort ondergrond vandaag! Geen asfalt of bos, maar een fijne baantraining. Ter voorbereiding op het examen voor looptrainer nam Yvette de lopers mee in de regels van baanlopen, loopscholing en een extensieve interval van 600m 10km-tempo. Wederom een fijne training in het zonnetje.


april 10, 2022 0